lesaanbod

CrossFit varieert elke dag!  Omdat wij streven naar de beste CrossFit beleving, bieden wij verschillende trainingen aan zodat iedereen moeiteloos kan aansluiten. Hieronder kan je ons aanbod inzien:

crossfit wod

crossfit lite

crossfit masters

crossfit kids

SPECIALTIES

Alhoewel CrossFit onze meeste aandacht krijgt, vallen er binnen ons lesaanbod verschillende trainingsvormen: dit noemen wij Specialty Trainingen. 

Bij een Specialty Training, focussen wij ons op een specifiek onderwerp dat we normaal gesproken ook in ons CrossFit-programmering tegenkomen. Tijdens de Specialty Trainingen kunnen we ons een uur lang focussen op de techniek die nodig is om een beweging goed uit te voeren. Onze Specialty Trainingen wisselen elkaar wekelijks af in onderwerp. Op deze manier blijft deze een toevoeging op het CrossFit-programma en geen vervanging van CrossFit. Op dit moment vindt deze training plaats op vrijdag van 18.30 tot 19.30.

weightlifting

gymnastics

powerlifting

endurance

CrossFit is als een goed recept:

Je moet het eerst proberen voordat je weet of het iets voor je is

Groepstraining

7 Dagen per week geopend

De eerste officiële CrossFit-box van Huizen

Personal training

Gediplomeerde trainers

Ervaar de voordelen van onze aanpak