CrossFit heeft ervoor gezorgd dat wij gemotiveerd raakten in een gezondere leefstijl. Je bent er even samen een uurtje uit en hebt nog wat aan de rest van je avond/dag. 

De positieve invloed die de sport op ons heeft, willen wij delen met iedereen! 

Wanneer CrossFit goed wordt toegepast, zal jouw energielevel toenemen. Dit kan ervoor zorgen dat je effectiever wordt op je werk en jouw vrije tijd anders gaat indelen. 

Je voelt je lekkerder in je vel en dat kan ervoor zorgen dat jouw zelfvertrouwen toeneemt.  Wanneer jij jezelf “goed” voelt, heeft dat een positieve werking op je sociale leven en relaties.

Het beste uurtje van de dag draait om jou en jouw omgeving.